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腰椎間盤突出癥是一種常見病，那么會有哪些癥狀呢？下面我就給大家介紹一下腰椎間盤突出癥的癥狀，歡迎大家閱讀。

1、脊柱側凸:一般情況下，大多數患者會有不同程度的腰脊柱側凸。側凸的方向可以顯示突出物的位置和神經根之間的關系。

2、患肢溫度下降：由于突出部位壓迫血管，患肢溫度急劇下降，患肢經常感到寒冷，足背動脈搏動較弱。

3、下肢放射性疼痛：在發病初期，疼痛從臀部開始，逐漸輻射到大腿后側、小腿外側，甚至可能發展到腳背外側、腳跟或腳掌，嚴重影響患者的正常站立和行走。

4、腰部活動障礙：在運動或運動中，患者的腰部活動會受到各方面的影響，特別是在伸展或彎曲時，可能會出現劇烈的疼痛。

5、腰痛：根據臨床調查，大多數患者都有腰痛病史或反復腰痛發作史。由于每個患者的身體狀況不同，“腰痛的嚴重程度也不同。輕度患者可進行適當的運動；重度患者需要臥床休息。

腰椎間盤突出癥是一種常見的多發病，患者治療后最重要的是做好飲食調理。

1、鈣：鈣不僅是骨骼的主要成分，而且具有精神穩定作用，可以緩解疼痛。你可以吃更多的食物，比如魚和乳制品。

2、維生素C：多吃含維生素C的食物，可以增強腰椎間盤纖維環的強度，緩解腰椎間盤突出癥狀。

3、蛋白質：只有足夠的蛋白質才能使肌肉和韌帶更強壯。在日常生活中，多吃雞肉和牛肉等蛋白質含量高的食物。

4、維生素E：健康學家說，維生素E可以擴張血管，促進血液循環，消除肌肉緊張，也可以緩解花生等腰椎間盤突出癥的疼痛癥狀。

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