2、水果:橙、獼猴桃、葡萄柚、檸檬、橙、橙、棗、西瓜、蘋果、草莓、火龍果、柿子、梨、荔枝、杏、楊梅、石榴、香蕉、木瓜等水果富含維生素、果膠、果酸等營(yíng)養(yǎng)元素,能刺激胃液分泌,增進(jìn)食欲,也能補(bǔ)充人體所需的各種維生素,特別是維生素C;
3、豆蛋奶:豆腐、豆腐絲、豆腐干、豆?jié){、豆腐腦、豆腐竹等食品屬于豆制品。蛋奶產(chǎn)品主要是各種雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、酸奶、奶酪等。這些食物富含植物蛋白,很容易被人體吸收。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)可促進(jìn)受損細(xì)胞的修復(fù)和新陳代謝:
4、肉:包括牛肉、羊肉、魚、雞、鴨、鵝、豬肉、蝦、蟹、貝類。這些食物富含動(dòng)物蛋白和碳水化合物,能為人體提供能量,維持基本的生活活動(dòng),促進(jìn)精神和體力的恢復(fù),緩解疲勞和疲勞的癥狀。
5.藥物:可使用清熱解毒藥物,如連花清瘟膠囊、清開靈顆粒、感冒靈顆粒等;止咳藥如鹽酸溴己新片、復(fù)方甘草片、鹽酸氨溴索口服溶液等;治療乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等解熱藥物,以緩解患者癥狀。
新冠肺炎感染期間,要做好隔離防護(hù),勤消毒,保持健康的飲食習(xí)慣,營(yíng)養(yǎng)均衡,搭配合理,注意休息,促進(jìn)康復(fù)。
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