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你可以在家里準備一些姜，通常可以煮一些紅糖姜茶喝，可以預防！

如果你發(fā)現(xiàn)自己突然感到有點害怕感冒，頭有點頭暈，請注意。一開始，癥狀有點冷。這時，你可以煮一碗厚姜茶，趁熱喝，然后用兩個被子蓋上，蓋上汗水。只要汗水能蓋住，整個人第二天就會感到輕松得多。第二天，如果你感到頭暈和腫脹，最好吃兩個氨咖啡黃敏膠囊。

陽光過后，一定要注意保暖，多吃清淡的食物，避免生氣，盡量不要出去吹風。多喝水，多吃水果來補充維生素。

不知道別人會不會和我們一樣。陽光過后，我覺得餓得很快。我一整天都在做飯！剛吃了兩個小時，又覺得餓了。我一天要吃幾頓飯。不知道為什么會這樣[捂臉]

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在家里如果你就會是什么癥狀

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