你可以在家里準備一些姜,通常可以煮一些紅糖姜茶喝,可以預防!
如果你發現自己突然感到有點害怕感冒,頭有點頭暈,請注意。一開始,癥狀有點冷。這時,你可以煮一碗厚姜茶,趁熱喝,然后用兩個被子蓋上,蓋上汗水。只要汗水能蓋住,整個人第二天就會感到輕松得多。第二天,如果你感到頭暈和腫脹,最好吃兩個氨咖啡黃敏膠囊。
陽光過后,一定要注意保暖,多吃清淡的食物,避免生氣,盡量不要出去吹風。多喝水,多吃水果來補充維生素。
不知道別人會不會和我們一樣。陽光過后,我覺得餓得很快。我一整天都在做飯!剛吃了兩個小時,又覺得餓了。我一天要吃幾頓飯。不知道為什么會這樣[捂臉]
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