
1、如何治療膝蓋疼痛?
1、藥物止痛,包括解熱鎮痛藥、麻醉鎮痛藥、催眠鎮痛藥、抗癲癇藥和抗抑郁藥。2、神經阻滯,一般采用長期局部麻醉,治療癌癥疼痛、三叉神經痛等。3、糖皮質激素和局部麻醉劑可注入椎管,用于治療癌癥疼痛、椎間盤突出癥和頸椎病。4、注射痛點常用于治療腱鞘炎、肩周炎、肱骨外上髁炎、腰肌勞損等。22、針灸療法、按摩療法、護理療法和心理療法也可用于其他治療方法。

2、如何緩解膝蓋疼痛?
主要病因
膝關節軟組織疾病、膝關節硬組織疾病、全身系統性疾病、膝關節周圍疾病
常見癥狀
膝關節疼痛、腫脹、屈伸功能有限
檢查項目
體檢,X線、動態X線透視,關節造影,超聲,CT、MRI、關節穿刺術,關節鏡
治療部門緩解膝蓋疼痛主要有以下幾點:
1、糾正通常的不良習慣,如避免蹲太久,或長時間站立,負重;
2、做好運動管理,避免過度運動。例如,有些人喜歡戶外運動,如登山、騎自行車和長途步行。適度運動有利于膝關節,但過度運動會對膝關節造成不同程度的損傷。膝關節疼痛患者應參加有限力量訓練、低強度有氧運動和神經肌肉訓練。例如,在下肢力量訓練中,應使用更多的直腿抬高,或在負荷下進行直腿抬高訓練,避免蹲或負重蹲訓練。有氧運動推薦游泳或慢跑,不建議在跑步機上訓練,也不建議在負載功率下訓練自行車;
3、控制體重,因為體重越大,膝關節承受的力越大,膝關節磨損速度越快;
4、采用上述方法,仍不能通過休息緩解疼痛,建議到正規醫院就診,確定膝關節疼痛的原因,進行有針對性的治療。