男人的精子對女人的健康有益還是有害？
很多人認為吃精液可以補充所謂的一滴精十滴血。男科專家指出，精液的成分與血漿基本相同。精子主要由精子和精漿組成。精漿由曲細精管支撐細胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物組成。精囊腺和前列腺的分泌液分別占總體積的65%和30%左右。精漿液主要提供輸送精子和營養精子的基質，并刺激精子的活動。主要成分是水，占90%以上。其他成分包括脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺(膽堿、精胺、精胺素)和游離氨基酸(含量變化很大。正常人精液射出后4-6小時內氨基酸總量為1.25克/)dl、鎂/dl、鉀/dl、鋅/dl、)、酶(主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質酸酶)
)。因此，一滴精十滴血的說法沒有科學依據，夸大了精液的作用。
與精液相比，一碗牛奶（毫升）含有8克蛋白質、10克脂肪、13克糖、11克豆漿（毫升）蛋白質、5克脂肪和29克糖。牛奶和豆漿的營養價值遠高于精液。
有人說精液有美容效果，沒錯，效果和蛋清差不多。確切地說，精液主要是生孩子和繁殖種族的需要，而不是營養和美容。
